プロフィール

長年の体操競技生活の中で故障した事をきっかけに自分にあったケア方法を学ぶ中でピラティスと出逢う。
ピラティスを始めてからは、痛みや不調に対して対応できるようになり生活が快適になりました。
また正しい使い方で筋肉や脂肪の付き方も変化し、不調のケアにも体型にも変化のあるピラティスに
感動しインストラクターの道へ。
現在はセラピストとして癒しの活動をしながらも大阪、兵庫など関西を中心にヨガ，ピラティスをお伝えしております。

資格

FTP マットピラティスベーシックプラス
ピラティスプロップスコース修了
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターRYT200
Ayurvedic Life teacher course TT
ベビーヨガインストラクター
AEAJ アロマテラピー検定1 級
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケアセラピスト
CAJ姿勢調整オイルトリートメントセラピスト
ABM ベビーマッサージインストラクター