プロフィール

ヨガによって長年抱えていた身体の不調が改善し、ヨガの叡智に魅了される。
インド人ヨガ講師マスタースダカーに師事し、
アサナやヨガ哲学、呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダの浄化法の実践など古典ヨガの学びを続けています。ヨガで不調を手放し、ひとりひとりが自分自身の肉体と内面を健康にするため、より良い日常生活を送れるためのサポートをしています。

資格

・RYT200 3回修了
・陰ヨガTTC修了
・VYS VTTC1～5修了