自分の心と体に向きあうために

Studio intはただ運動量を確保するためのスタジオではありません。
『動き』の始まりは『脳』です。
頭で考え、イメージしたことが動作となって体に反映されます。
正しい関節の動きや位置を頭で理解することによって、いかに体にちょうど良いところでいるか。
それがとても大切です。
これから先何年も付き合っていく自分の体への取り組み方。
その感覚は自分にしかわからないものです。
そしてそれは何歳からでも誰にでもできるものなのです。
自分としっかり向き合うマインドをお持ちの方に最適なスタジオです。

心斎橋にありながら、ホッとできる地元のスタジオのような温かい場所を目指しています。
インストラクターは人柄を重視して採用。

そしてきちんとした知識を持って、確実にクライアントの体を健康に導くことを目指す
インストラクター/トレーナーを目指す方のための学びの場でありたいと思います。
ピラティスブームだからこそ、ブームが終わっても正しいピラティスを伝えることができるインストラクターに。
ピラティスの本質はブームと共に終わるものではありません。
そしてインストラクターの解剖学の知識によって、ただピラティスの振り付けを繰り返すだけのレッスンとは大きな差が出てきます。

そしてクライアントはintできちんと学びを続けている質の高いインストラクターからレッスンを受けることができます。

Produced by YUKI